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间：2010年3月10日主
题：圆梦2010之寻找减肥的榜样速记公司：石家庄泽宇科技有限公司电
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http://www.sjzjy114.com财姐：那是穿越梦的海洋，听众朋友大家好！这里是FM100.9，AM1431石家庄人民广播电台经济广播财富时间，我是财姐方敏。从三月一号开始，财富时间重磅推出由全国十大经络养生馆，石家庄信奉草堂经络养生馆全程支持的圆梦2010之减肥行动，寻找减肥榜样。很多人都有过减肥的经历，但经常会因为各种各样的原因半途而废，其实减肥是一种正确的人生态度，减肥是一种能力，减肥是不找借口，减肥是能够拒绝诱惑，说得到，做得到，也是一种对生命负责的健康的生活方式。在减肥的背后，其实更多的也是对一个人的毅力和坚持的考验，也是对减肥方法是否科学的考验。减肥减掉的是脂肪，减负的是心灵，减少的是烦恼。圆梦2010之减肥行动，寻找减肥榜样，经过报名和筛选，组成了两个队，一个是以企业家为主的龙腾队，一个是以听众为主的虎跃队，两队将进行打擂。企业家代表队，他们的减肥总目标是减重79斤，虎跃队是减重76斤。截止到今天，今天已经进入到了减肥的第9天，两队的成绩怎么样呢？到底谁能够最终兑现诺言？谁能成为减肥榜样呢？也欢迎大家关注今天的节目，走到今天大家的人生体验是什么样的？我们也将和我们的体验者们共同来分享。在今天的节目当中，我们邀请到了减肥专家，石家庄信奉草堂养生馆的罗强老师作客节目，同时也请到了我们的体验者的代表石家庄那些花儿鲜花有限公司的总经理李虹作客节目。春暖花开，圆梦2010，减肥在行动，财富时间和您一起寻找减肥的榜样。为了答谢广大听众朋友对于本次活动的关注，每天电话咨询的前十名朋友可以获赠价值80元的精密仪器检测一次，分析您的肥胖原因，制定个性化的科学方案，电话是66692617，或者是8605208。同时还推出一个经络疏通的特价服务，原价2400元的经络疏通现在只需一百元，每天仅限十位，电话是66692617，86052088。欢迎大家关注财富时间，圆梦2010之减肥行动，寻找减肥榜样，今天我们还是请到了我们的老朋友，全国十大经络养生馆石家庄信奉草堂经络养生馆的罗强老师作客节目。罗老师您好！罗：你好！财姐！财姐：好，先和大家一起来回顾和总结一下，我们今天进入到了减肥的第9天了，两队减重的成绩怎么样？现在出现了一种什么样的情况？和大家分享一下。罗：在减肥过程中呢，都是出现这种情况，现在两队的成绩，龙腾队到目前为止减去总体重是57.5斤，虎跃队到目前为止是52.3。到目前为止，昨天和今天都在体重有升值的，也有不升值的，所谓的减肥平台期。财姐：平台期！罗：对！在整个过程中是平稳，保持一般正常减肥当中呢，可能持续个三到五天，甚至一个礼拜。财姐：那为什么会出现这种情况呢？对于人体来说。罗：正常来说，你看咱前期减的非常快，减肥效果非常好，但是人体有一个阶段性的，在这个期间可消耗一些脂肪，人体自身有一个自我保护的阶段。在这个时候呢，三到五天的之后呢，来恢复一下，体重本来挺高的一个阶段，进入另一个阶段，就试用一下，试用的过程。财姐：哦，那对于人体来说也是一个自我保护的，有很多的这个过程。罗：那么人体再过个三到五天之后，降到这个平台上，再往下减，效果也是非常非常好的。我们也是在这个期间呢，三到五天之内呢，我们也是进行经络调理，这样就能保证这个气血的调配，能保证他更加平稳的度过这个平台期，气血更加平稳，恢复的更快。对于减肥起到一个很好的作用。财姐：而不是像这个广告所说到的让你一口气减到底，其实那样对人体的健康是不利的，对吗？罗：对！一口气减到底对脏腑有伤害。财姐：那么我们信奉草堂经络养生馆是一个非常的专业的养生馆，一方面帮大家把这个体重减下去，更主要是进行一些内在的调理，气血啊，经络方面的调理。那对于我们这十二个体验者是来自不同的行业，那我们的龙腾队呢，大部分是做企业的企业家，那听众代表队也是来自各行各业的人，有创业者，也有一些企业的高层，还有一些网络编辑，自由职业者等等。那么通过这十二个人的情况，其实我们是针对不同的方法来进行调理，其实调理的方法是不一样的，是吗？罗：对！其实这个说起来啊，万变不离其踪，所以对于这个减肥是什么啊，我们针对他这个减肥的方法，也可能是听众朋友也好，这个参赛的队员也好，不明白这个经络到底有什么作用，我简单给大家解释一下。人体吃饭了以后，人体内有食物，你说人吃了食物到哪啊，到咱们的脏腑里边，脏腑的这个功能调理咱们的气血，让气血，也就是咱们的营养物质，同时这个营养物质同时滋养你的经、脉、胃、脾、腑，经络就是人体的气血通道，大家比喻一个就是，经络就相当于人体的高速公路。财姐：哦，高速公路！罗：对！那我们的高速公路顺畅了，代谢啊，去那儿了，非常方便。对人体也是，你经络畅通了，代谢也好，滋润身体，脏腑也好，都是非常非常有好处的，我们在这个调理减肥也好，养生健康也好，身体这块，有更多的经验吧，这个减肥我们认为是没有问题的。财姐：嗯，是非常专业的机构，也是我们全国十大经络养生机构。我身体不怎么走形儿啊，也不胖，但是我身体没有精神，老觉得身上有堵点，就是觉得休息好像也休息的不太踏实，那对于这些朋友也讲，他们有没有必要去调理经络呢？罗：其实你刚才说的那些症状啊，中医讲有实症和虚症，你刚才说的那些，没有精神啊，睡觉不踏实啊，都可以定为，大概的定为中医的虚症。虚症呢，这些总的来说，实症是多了不该多的，虚症是少了不该少的，你们说的，你少了不该少的精气神，是不是？精气神少了是不是整体人就没有精神，萎靡不振等等是属于虚症。从中医来讲，气能生血，血能改气，气虚了之后，你像正常人讲气虚，气虚之后必然造成血虚，没有精神，面色黯淡，包括这个情况都可以通过经络来调理，同时，来调理经络的同时，也可以恢复脏腑的功能，脏腑、脏血，比如说调理肾，肾是主气，肾实则能生血，血多了，气血充足了，更健康，更精神。财姐：嗯，好，那不愧是专家给我们带来好多养生方面的知识，而且我也听到了一个消息，是说罗老师在十岁的时候，就能认识所有的中药的药材。罗：没有没有。财姐：天才啊！罗：三百多种吧！财姐：三百多种！那已经很了不起了，很多人从小在这方面就非常喜欢，后来又走上了专业的道路。那在这里也非常感谢我们信奉草堂对本次活动的大力支持，对于我们每一个体验者，不仅帮他们圆了自己的减肥之梦，同时也帮他们把身体调理的非常健康。其实他们承载了更多人的希望，或说负有了更多的责任，领了一个团队，一个企业不断的向前，为社会创造更大的效益和价值。好，那如果收音机前的您呢，也想对自己的身体多一些关注，为自己的健康保驾护航，您可以拨打66692617和86052088，来参与我们这次活动，给大家送去的礼包，原价2400元的经络疏通，现在只需一百元，其实也是我们节目和信奉草堂为大家特别送出的一份礼物。提醒大家在新的一年到来的时候，要关注自己的健康，原价2400元，现在只需一百元，就可以打通八条经络的特惠服务，但是每天仅限前十位，先打先得，电话是66692617和86052088，或者你想参与减肥也可以拨打这两个电话报名。您可以享受我们一百元，减七天，七天一百元的这样一个减肥行动，电话同样是66692617和86052088，每天打通的前十位，可以获赠价值80元的精密仪器检测一次分析您肥胖原因。好，这里是财富时间圆梦2010之减肥行动，减肥其实是一种能力，是一种不找借口，是一种拒绝诱惑，是说得到，做得到，也是对生命负责的健康的生活方式。那么在我们这次体验当中，大家都有了很多的人生体验，身体也发生了很多的改变，在减肥表象的背后其实更多的是对一个人的毅力和坚持的考验，同时也是对减肥方法是否科学的考验，进入到了第九天，内心里有了怎样的成长？身体上有了怎样的变化？又有了那些人生感悟呢？接下来我们将请出一位体验者作客节目和大家一起来分享她的人生感受。好，欢迎大家继续回到财富时间，圆梦2010之减肥行动活动是由全国十大经络养生馆，石家庄信奉草堂经络养生馆全程支持的。您可以拨打66692617和86052088来报名参与本次的特惠活动，那您可以享受一百元，享受原价2400元的打通八条经络的特惠服务，或者参与一百元减七天，七天只需一百元的特惠的减肥行动，66692617和86052088。请出今天的嘉宾，李虹你好！李：方姐好！罗老师好！罗：你好！李：听众朋友们大家好！是老朋友了！财姐：是的，那我们非常的佩服李虹，那刚刚呢，大概是在截止到昨天为止，那你的体重已经减到了十二斤半，减掉了十二斤半！减到十二斤，这要出事了！减掉了十二斤半！你的目标是二十天减掉十五斤，但是今天刚刚第九天，你都已经达成了百分之九十，是百分之九十么？八九十的目标了。罗：百分之九十五吧！李：比较轻松，看来完成任务，成为榜样是有可能的。财姐：成为榜样有可能的，罗老师，你觉得怎么样？罗：没有问题！财姐：但是我们还有一个减了十六斤八两的，我们队。李：整体大概是一个任务吧，我觉得应该是。罗：对，是二十五斤左右！李：而且这个基数不一样！财姐：不过能达成目标，或更高的挑战自己的目标，的确是一种榜样的力量，那我们不妨在节目中挑战一下，您是龙腾队代表企业家队，那我是我们听众代表队的队长。我觉得，你看你现在都已经减掉了十二斤半，我觉得还有十天的时间，能否有勇气再继续挑战一下自己？李：队长已经截止了这个挑战台，那接招！财姐：那你的心理承受能力，你觉得你还能减掉多少？李：嗯，原来定的是二十斤，但是呢，因为考虑到二十斤，这个稍微快了一点，能承受，但是还得请教罗老师，如果可以的话，在这个指导这下，完成二十斤。财姐：那罗老师，你觉得她现在的体质，比如说目前属于一个什么样的情况？那到今天为止还有十天的时间，她如果冲刺挑战二十斤，你觉得能达成目标吗？还有七天半。罗：还有七天半，根据这个体质来说，包括这个前期的反应来说，我觉得这个体质比较敏感，相对来说好减，进行后期性调理的时候，还得进行恢复，如果恢复的跟之前气血更充足的话。好，挑战一定没有问题，但是保守一点，挑战十八斤吧！财姐：哦，挑战十八斤怎么样？李：那我听老师的。财姐：好！那你已经突破了这个目标，我觉得本身就是一种内心的一种巨大的收获，我们可以做到原来一直以为不大可能的事情，在没有参加这次活动之前，那你是产后肥胖的年轻妈妈，已经有三年的时间了，在这三年之前，有没有想到过今天你可能会这么快速的痩下去，重新找回到那个青春和美丽的感觉？李：说句实话，那时候没有想到自己会发展到这个体重。财姐：最初的时候你多重？李：最痩的时候是九十四斤，现在放到当初的，顶现在差不多一个半人了。财姐：九十四到一百五十二斤，多少斤？五十八斤！李：对！财姐：五十八就是牛奶的重量，弄几袋牛奶挂身上！李：我现在就想那个，因为我之前痩了十五斤嘛，我就想，哎呀，我儿子满月的时候十五斤，那么大一块肉啊。其实是，今天已经减掉了十二斤半，很高兴的。财姐：挺高兴的，那你在减掉这个体重的过程中，我们说减肥它其实是一种对健康生活方式的一种感受，同时也是对生命和健康负责任，那你现在的身体上，你觉得有什么变化？除了这个轻松啊，减掉了十五斤，十二斤多了赘肉，那你更多的身体上，通过我们的经络调理，你觉得有没有一些变化？李：我感受到了变化，感觉到了身体比较轻盈。财姐：轻盈！不像以前很重很紧的感觉。李：对，可以说生孩子，这一个人生的一个大时光带来了很多很多，第一个自己成长了，第二个还留下了浑身的毛病。比如说这个孩子当时一岁多的时候，就发现得了肩周炎，就是因为这个身体，当时增长的太快了，毕竟我们家住在五楼嘛，当时怀孕的时候，肚子非常非常的大，就可能这个体重忽然一下承受这个骨骼，承受不了这种压力。后来去检查的时候，当时我丈夫就说，不要打，想要暂时的缓解疼痛，后来我想也是就不要再打了，但是就觉得很疼。而且上楼，因为我们家五楼上的也轻松。但是感觉自己减肥，减掉了这些重量以后，轻轻上楼，很轻松了很多，腿上承受这种压力要好很多，这是第一个感觉。第二个感觉就说以前吃完午饭以后特别的困，萎靡不振，原来自己觉得是工作压力大啊，或者说家里事太多啊，还有一个就是自己不注意健康，健康危险。财姐：或者说吃完饭这个血液就流到胃里消化去，所以大脑有点缺氧发困啊。李：对对！财姐：好多人也是这么认为。李：对，但是这个健康，那时去医院检查，检查不出来到底因为什么而有这种状态？也调理不过来，所以就任其发展嘛，反正自己就得了危险健康了，就这样吧。但是现在呢，这种情况缓解了很多，比如吃完午饭之后呢，精神气还是这么好，还能继续工作，就这个精神疲劳的程度比以前好了。财姐：那我就很纳闷，我想问一下罗老师，那你说按正常的话，好多人说减肥，应该是越减越没劲，按正常的人们的理解，误解可能是，那为什么这个李虹包括我自己的体验也是，这个肥减下去的过程中人还越来越有精神，觉得精神气更足了，这是为什么呢？罗：我们这样来解释，你精神头来了，精神足了之后，睡觉时间呢，该睡觉的时候睡觉，不该睡觉的时候肯定是不能睡觉的，你没有困意。就说这个精气神，那个气呢，气足而不吃饭，气血能维持你这个肢体活动和思维活动，能维持人体的最基本的活动，这个气足了，其它情况不会出现的。所以这个情况跟前期的李姐这块的分析，第一，以前产生困，她那个肥胖是必然的，而你在的过程中呢，正常情况下，动手术的情况下，是生于气血，生于脾和肾，伤到脾，脾虚了之后，可能会出现一些肥胖。比如说那个妊娠，你比如伤到肾，肾在中医是讲，肾造血养神，所以说整个气血跟脾和肾流动关系，肾是先天之本，脾是后天之本，先天和后天同时伤了，讲自己的作用。财姐：好，那通过这样的调理，我们也理解了，为什么不断的在减体重，同时我们的精气神越来越足。这也是在提醒收音机前的朋友，比如说平时觉得很倦怠，或者说总是觉得很疲倦这样的状态的一些创业者们，你们应该关注自己的健康，因为通过经络的调理是可以缓解这样的症状。罗：缓解你的精气神。财姐：那通万脉见精神嘛，好，大家可以拨打66692617和86052088来报名，参与原价2400元的经络疏通，现在只需一百元，一百元帮你打通八条经络的特惠服务，电话是66692617和86052088，每天仅限十位。这里是财富时间，圆梦2010之减肥行动，寻找减肥榜样，在减肥表象的背后其实更多的是对一个人的毅力和坚持的考验。减肥减掉的是脂肪，减负的是心灵，减少的是烦恼，今天已经进入到了减肥的第九天，在九天的减肥体验中大家的身体上都有了很多的变化，心中也有了很多的成长，那他们体验的是什么？什么样的人生感受已经触动了他们的内心要和大家一起来分享呢？那也欢迎您继续关注节目，那我们继续有请石家庄那些花儿鲜花有限公司的总经理李虹和大家一起来分享。那么李虹到今天为止已经减掉了十二斤半的体重，那离她的目标达成还有二点五斤。那李虹我想你在这九天当中一方面感受着体重减轻又恢复了年轻时候状态的那种喜悦，那更主要是内心有很多的触动和成长，对吗？李：对，首先是对健康这个词有了重新的认识。比如说现在坐在直播间当中，从咱们这个落地窗看过去。刚才，因为现在天也有点黑了，刚才是傍晚的时候，看起来特别的漂亮。当时我就在想，我需要有一个健康的身体去享受这些美景。财姐：没错。李：而这个健康呢，可能说以前，感觉离健康很近，其实必然离它越远，因为我们在控制健康。所以说呢，通过减肥这九天，又和雪儿说起，我们两个之间的沟通啊，她让我认识到了健康的重要性，她在我的博客里边，她说，李姐，我让你活到天年。财姐：一百岁。罗：一百二十岁。李：我觉得这可能是大家一种非常美好的愿望，我也很希望我能活到天年，从现在开始应该去重视这个健康，这就是健康的感觉。财姐：其实当你说的，我也看到了，我也见到灯光已经到了华灯初上，盏盏的，很多的灯，有车灯。其实当我们的健康如果亮起了红灯，我们谁都躲不了。李：那个是一个非常重要的时期，而且你无能为力，而这个结果是自己造成的，所以说收音机的各位观众一定要重视自己健康。财姐：其实这也是在这次经过减肥过程当中，因为我们每天会面对，比如像罗强老师这样的专家，信总这样的专家，包括也会遇到我们的调理减肥的老师，他们每天会把一些专业的养生知识，包括关于经络疏通方面的一些专业的知识会灌输给我们，我们会觉得，原来不懂，原来很多人不重视，是因为他不懂，如果他懂了的话，他就会更加重视了。罗：对，其实我们这个过程中应该承受一些小的方法，在生活中如何保健自己，吃这吃那可以保健啊，我们在这个过程中也是在增加，学一些，也是传播宣传的作用。李：没错儿，而且那也是改变方法的，在我三十岁左右的时候，跟大家谈的比如说是哪好啊，哪挺不错啊，什么食物更适合自己，但是现在不一样了。吃饭的时候，现在能补钙的特别的多，平日说养生啊，都说的是侃侃而谈，好像就是从这个年龄段开始重视这些东西了。财姐：我觉得一方面年龄，我觉得到了这个年龄，上有老下有小，各自现实的生活的压力，生活环境的恶化，环境的这种恶劣，那让我们也越来越关注自己的健康，如果你自己再不注意，像汽车尾气，使得污染等等，工作的压力，我们的身体的确是很脆弱的。李：对，生命其实就像花儿一样，或者像玻璃一样，非常非常的脆弱，我们承载不了过多的压力。财姐：好，关注自己的健康，对健康这两个字又有了更深的体会。李：对！那自己这个创业角度来说，有些东西应该是多一点的，而且毫不犹豫的去坚持，比如说肥肉、脂肪，那在这些，不合乎科学管理的这些做法，像减肥一样，大家确实就扔掉，而且就越干净越好，需要清凉上阵，这个是我的一些感悟。财姐：因为她在企业里当中可能有很多这个隐形的这种成本是不知道的，有时候你就觉得这个企业就像一个小牛拉了一个大车，有时候是需要砍掉成本，包括有一些不必要的。这叫什么？职能之间的这种管理，哪个部门之间的，现在应该是说，经典机构可能对公司的运营就有一些好的帮助。李：对，所以说，通过有一些事情呢，其实自己每天在发现，产生了很大的兴趣，他就说，他说拒绝诱惑往往是瞩目的人，但我觉得，那些减肥，我也在拒绝诱惑，比如说美食，比如说去放纵自己，以前可是特别爱吃，而且曾经有一个吃不胖的体质，所以就放心大胆的去吃。罗：你觉得你的遗传体质不错，但有可能你的后天可以改变你的遗传体质，对吧？你像刚才李总说的，也就是因为我有一个吃不胖的体质，那你为什么很胖呢？还不是后天改变了你不胖的体质嘛。那咱反过来说，先天遗传的体质肥胖，后天也照样可以改善的。财姐：对，其实昨天那个李辉芬李总，她就是很好的这种例子。罗：说这个，我觉得突然间有一个专业的穿插，在管理当中，抛去这些累赘，突然间我想的是这样，就是说你的领导人，其实你是身边的一个精兵强将。所以你想方法，方法正确，领导人正确，你这个事业肯定也能正确。所以，我感觉做人做事跟您的身体是一样道理，我感觉。财姐：嗯，说的太好了，其实不止你自己瘦身，企业也需要瘦身。李：对，而且很多时候包括自己的一些生活习惯，也需要瘦身，把那些不好的习惯全都扔掉，这样才能轻轻松松的。财姐：比如说你以前的这个像膨化食品，什么高糖类的食品啊，以前我们很爱吃，不注意，只是按自己以往的习惯来吃东西。但现在你可能会觉得说，以后不能，可能会关注这个食物它的脂肪含量，碳酸化合物，包括它的卡路比是多少，你就关注了，其实你会提高我们的生活品质。李：现在连我最爱的阿尔卑斯奶糖，我都给扔掉了。财姐：那我不同意啊，这个因为你把肥胖转让给别人了。李：拒绝诱惑，他说，给自己留个后路，将来告诉自己不要全力以赴。所以呢，我记得我第一次做节目的时候，好像把自己后路给断了。财姐：当时说，如果达不成承诺会怎么样？李：也有这种可能！财姐：当时好像每个人都说了。李：当时说要带财妹去迪斯尼，也是工作是很忙，所以说自己在做这个决定的时候，反而更能让自己全力以赴去做，但是公司的一些典型的做法，确实是我觉得减肥也是这样，大家都知道了，如果你要减不下来，面子上过意不去，就说哎呀，你怎么减了还这么胖。财姐：大家都说他会是一个不注重的人。李：对，所以我每次一来，他就说哎呀，你痩了，看见你年轻时候的模样了，我已经很老了。听到这些话，感觉心里美滋滋的。财姐：看到了你那种清秀，原来我说肿的很好看，本来是美女，但是现在更清秀了。人痩了，的确是脸会有形，就显得特别的有朝气。包括昨天李虹穿了件新买的衣服，据说是昨天三八妇女节去参加妇联举办的活动，特意买了一款特小的，特紧的，然后是那种短短的，短款的，我估计你减肥之前是不敢穿的，而且是把肚子露出来了。李：而且昨天早晨打车的时候，司机师傅还说了，前几天你坐我的车。我说是吗？但是现在看起来很年轻。我说为什么啊？他说，你前几天穿了一深色的衣服，而且很大，今天你的颜色也比较浅啊，亮的，时尚的，你现在说你三十多我就信，我觉得……财姐：有很多的故事。李：但我非常感谢那个司机师傅，让我觉得，哎呀，真的一天阳光灿烂，而且今天确实是个晴天，挺好的。财姐：对。李：再有一个也是说的一句话，这句话是我坐车的时候听到的，大概的意思，因为他比较喜欢爬山嘛，他就说，当我正在爬山的时候，你不是我的对手，心里特别有底气，因为我能在山上一呆就是一个月，就算这耐力和坚持力，你都不如我。所以我就想，通过这句话我联想一下，我已经一个多礼拜没吃肉了。财姐：家人觉得的不可能的。李：我经常喜欢吃肉，而且就和我爱人搞对象的时候，谈恋爱的时候，他给我打电话，问我爱吃什么，我说爱吃肉。我估计他在电话那头肯定被说晕了，他就从来没遇见过女孩这么坦诚的去说自己爱吃肉，我就告诉他，我二十多天不吃肉了，你行吗？财姐：不，我想象的你可能会说什么呢？因为你现在在快速发展自己的事业，当有一天你遇到自己的对手的时候，跟他谈判的时候，你可能会说，我有过十五天不吃肉的经历，我有这份耐力，你能熬的住我吗？李：其实我觉得这是一种征服，我觉得男人嘛，像王旭那样的人，他可能体质就不自然，但是我觉得我们作为女人，我自己来说，对自然，尤其是对于山脉，我没有特别大的征服欲望，但是我觉得这次我确实征服了自己，这是我一个人生的收获。财姐：由此也折射出以后可能有很多可以征服自己的地方。李：对！我认为是这样。财姐：有一个好的开始。李：对！是一个非常非常好的开始。财姐：好，非常好。刚才和大家分享健康，对于健康这两个字又有了更深的体验，同时通过个人的减肥，减掉赘肉，觉得一身轻松，企业也需要去瘦身，也需要去精减机构，留下真正的兢兢强干，一起努力向前。只有拒绝诱惑的人，才能能够笑到最后。再有一个，就是学会了征服了自己，做到了自己以前从来没想到过的，可是你在后来的二十多天。我们是可以吃牛肉的，你难道没有吃牛肉吗？李：我一直就不吃牛肉。财姐：哦。李：对，从小就不吃牛肉，当然了，吃牛肉这个关，我现在已经过了，前期我还吃了两块牛肉。说实话，不吃确实有点饥饿。但是我觉得既然罗老师他们给了这样的一个营养食谱，尤其对于这个调理，我觉得应该是非常好的，所以我还尝试着去吃牛肉。财姐：那也就是说又克服了一下自己。李：对，我记得我第一次吃牛肉的时候，我记得那是三块，但是这牛肉到底是大还是小，但是张总特别的不服气，为什么她的比我的大？后来我说，都给你。财姐：因为你不吃牛肉。李：对，不吃。财姐：那通过这件事，那以前不吃的这个牛肉，现在也要吃了，结果吃了之后，你发现没有像你原来想得那么难吃，对吗？李：对，不是很难吃。罗：关键是做得好吃。李：是您做得吗？财姐：由此看来，又突破了以往的自己，所以说什么不爱吃，是你意识到这个东西特别好。罗：我感觉从这个饮食，在减肥期间呢，从专业角度来说，可能太专业了，但是从做人做事的角度，李姐这块提炼出一点，对吧？克服自己，我觉得这块也是挺好。财姐：对。罗：而且在这个过程中，要顺其自然，是吧，人身体代谢也是需要一个养护的，克服自己的情况下，也是对自己，通过对自己身体的一个补充，你不吃，说明你身体里缺这个东西，越不吃，越不爱吃的东西，说明你体内越缺少这个东西，所以你就应该适当的补一补，这种方法就挺好的。财姐：而且很科学，牛肉，罗老师说是补气血的。李：对，而且我是剖腹产嘛，气血非常亏。财姐：嗯，好，你看这次有那么多的收获，其实在减肥的表象的背后，得到了一个人生的体验，包括这种团队的力量，互相鼓励，然后你们也会把自己当成是减肥榜样，我要当这个榜样，就说自己把自己推到一定的高度的时候，自然就会有了更多的动力。李：对，绝对不能掉下来。罗：有信心挑战这个，绝对是全力以赴。李：我一直都很感谢他对我的支持和鼓励，这很重要。财姐：包括今天我见到你的衣服很漂亮，问你是不是又新买的，你说不是，是我以前的衣服，很多以前的衣服能穿在身上了。李：对，是这样。财姐：然后就觉得找到了那种时光倒流的感觉。李：最主要的是自己觉得很轻松，然后很轻松地去生活，我觉得这是一种非常难得的精彩。以前肥胖的时候，去服装店，他说有没有大号的，我说最大号的能穿么？人家还会再问一下大号的，我都羡慕自己，哦，最大号能穿吗？能穿我就试一试，什么款式啊，颜色，非常后脸。财姐：所以有的时候这种体验，你会感觉到人有时候就这一会儿开始就慢慢懈怠了，自己就放弃了对自己的要求，反正也没得可穿。以前我胖的时候，我就会买一些，因为我比较喜欢穿制服一类的，很饱的那样一些，很职业的那样的服装，但是我胖了之后，穿什么都不好看，穿那职业装，然后我就买那些带松紧力的，很有弹性的那些衣服，我觉得胖时候的衣服还是能穿，所以自己也会给自己。李：最恐怖事是生完孩子之后，还有人以为你怀了几个月呢，当时非常难堪，就告诉人家我刚生完孩子。财姐：最难堪的事是那会儿上公交车还有人给我让座，我都坐了好多次那个别人给我让座的座位。所以这次体验，虽然只有九天，但是获得了很深刻的人生感受，包括自己穿上了几年以前的衣服，昨天李总穿上了六年以前的衣服，我这件是两年以前的衣服，重新穿在身上，重新又找到了年轻岁月的尾巴，紧紧地抓住就再也不放手了。李：买新衣服。财姐：好，非常开心。好，那减肥是一种人生态度，是一种能力，是不找借口，也是能够拒绝诱惑，说得到，做得到，在减肥表象的背后，其实更多的是对一个人的毅力和坚持的考验，也是对减肥方法是否正确的考验，也是对是否真正的关爱生命的一种考验。减肥，减掉的是脂肪，减负的是心灵，减少的是烦恼。这里是圆梦2010之减肥行动，再次感谢全国十大经络养生馆，石家庄信奉草堂对于本次活动的全力支持，也为了感谢收音机前广大听众朋友对于本次活动的关注。信奉草堂特别推出了原价2400元的经络疏通，现在只需一百元，一百元打通八条经络，经络通见精神，通万脉见精神，只限前十位，每天拨打66692617和86052088的朋友可以享受这样的一个服务。同时，你也可以参与一百元减七天，七天只需一百元的减肥行动，拨打66692617和86052088的前十位朋友，额外获赠价值八十元的精密仪器检测一次，分析您的肥胖原因。好，非常感谢罗强老师给我们带来了很多的减肥和养生方面的知识，以及这个通经络养生的常识，非常谢谢您！罗：不客气！这些小常识，希望更多的人关注养生方面的知识。财姐：好的，也希望更多的创业者，朋友追求物质财富的同时，也关注一下自己的身体健康，也谢谢李虹，能分享自己的人生体验，希望这次体验陪伴着您，企业和你个人更好、更快地成长和发展。李：好，也谢谢大家！财姐：好，再见！
